1、酸性体质的人:
(1)容易疲劳,常感到四肢无力。
(2)皮肤粗糙、干燥,尤其是面部和手部的皮肤比较明显。
(3)新陈代谢缓慢,容易长青春痘或生疮。
(4)不喜欢运动,肌肉比较松弛。
(5)胃肠功能不好,经常便秘。
(6)精神状态差,常有烦躁、焦虑、紧张等情绪问题。
(7)女性会表现为痛经、经血颜色发黑、月经不调等症状。
(8)男性则表现为***、早泄等症状。
2、碱性体质的人:
(1)头发柔顺有光泽,皮肤细腻而富弹性。
(2)睡眠良好,食欲正常,不易感冒。