黑巧克力味道好,而且吃了对身体有很多益处。1、可以降低血压,因为黑巧克力中含有一种天然的抗氧化剂黄酮素,它能够防止血管变硬,同时还能促进血液循环,让人们远离心脏病和中风的威胁;2、黑巧克力是非常健康的食物,因为在其中富含膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动消化,起到润肠通便的作用;3、黑巧克力不仅营养丰富,而且具有很强的饱腹感,这样就会减少我们吃其他零食的欲望,从而达到控制体重的目的;4、黑巧克力也被称之为“生命的能源”,因为它所含有的脂肪非常低,并且含有大量的抗氧化成分,经常吃可以延缓衰老。