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雪莲果的功效及副作用

时间:2022-12-20 17:54:36 阅读: 评论: 作者:

  雪莲果的功效与作用1、清肝解毒
雪莲果可以保护肝脏,有效地促进肝脏的解毒过程,减少人体中有毒物质的积累,提高人体的解毒能力。2、降血压
雪莲果具有很好的调节血压的作用,其含有的钙和镁等微量元素还可以起到扩张血管和降低血压的作用。3、通便
雪莲果中所含的水溶性膳食纤维和寡糖等可以增加肠道的蠕动,对于缓解便秘症状也是非常有帮助的。4、美容养颜
雪莲果中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,经常吃雪莲果不仅可以补充身体营养,而且还可以达到润肤养颜的目的。

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