首页 > 花儿问答 正文
孕妇吃菠萝蜜好吗

时间:2022-12-28 05:07:25 阅读: 评论: 作者:

  孕妇可以吃菠萝蜜。
1、孕妇在怀孕期间适当的食用一些新鲜水果,有利于补充维生素和矿物质等营养成分,还能够提高机体免疫力,增强抵抗病毒细菌感染的能力;2、但是由于每种水果所含有的营养成分不同,所以并非所有的水果都适合孕妇吃,如果过量食用某种水果就会造成身体无法吸收该类水果中的营养,反而容易对自己和胎儿造成伤害。因此,建议孕妇应该尽量选择含糖量较低且口味清淡的水果进行适当的食用,这样才更有益于健康。3、孕妇在妊娠期间要注意饮食均衡,保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等各种营养元素的摄入,从而促进胎儿的正常发育。

下一篇:返回列表