黑豆泡醋的正确吃法:
1、每天早晨空腹吃10粒左右。2、将醋和黑豆搅拌均匀,放入玻璃瓶中密封好,一个月后即可食用。3、也可以把黑豆洗净晾干炒熟后放在玻璃瓶里,再倒入陈醋浸泡,这样可以保存较长时间。4、如果是治疗便秘或者高血压,则需要加大剂量服用,最多不超过20粒。5、黑豆泡醋具有很强的补肾功效,对于***引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状都有明显缓解作用。6、除了直接口服外,还可以将黑豆泡醋之后,做成醋泡黑豆,每日服用10粒左右,坚持半年就能见到效果。